Fit im Job | Kategorie | blogaboutjob Jobs Karriere Recruiting Arbeit

Immer schön langsam mit den guten Vorsätzen

4. Januar 2010

Nun ist es da, das neue Jahr. Und damit für viele Menschen auch der Erfüllungszeitpunkt der guten Vorsätze, die man sich selbst auferlegt hat. Leider stellt sich das in der Regel, doch als nicht so haltbar und einfach heraus, wie man sich das dachte. Wieso es besser ist, sich nicht zu viel vorzunehmen. Was hat man [...]

Schweinegrippe: Was Arbeitgeber und Arbeitnehmer wissen sollten

26. August 2009

1 Kommentar

Sollten sich Unternehmen und Angestellte für die Schweinegrippe vorbereiten oder ist alles nur Panikmache? Ich wollte es genauer wissen. Lesen Sie ein paar Hintergrundinfos zum Virus und die derzeitige Situation. Hören Sie im Podcast wie die Deutsche Telekom mit dem Thema umgeht und was Dr. Bittighofer vom Regierungspräsidium Stuttgart dazu sagt. Zunächst einmal sei gesagt, Panik [...]

Guter Sex macht resitenter gegen Stress im Job

10. Juni 2009

0 Kommentare

Eine 5-Jahres Studie der Doktorandin Ann-Christine Andersson Arntén untersuchte den Zusammenhang zwischen der Leistung im Job und der Beziehung zum häuslichen Partner. Die simple Erkenntnis lautet: Wer über eine zufriedenstellende Beziehung verfügt, bringt höhere Leistungen im Job. Die über 900 Männer und Frauen gaben an, das Probleme und Stress im Job durch eine harmonische Beziehung im [...]

Multistasking ist uneffektiv und gesundheitsschädigend

27. Mai 2009

1 Kommentar

Schon bei der zweiten, zusätzlichen Aufgabe verlängert sich die Reaktionszeit der Testpersonen. Ab der dritten Zusatzaufgabe nimmt die Reaktionszeit explosionsartig zu und es schleichen sich immer mehr Fehler ein. Wer sich damit brüstet alles gleichzeitig erledigen zu können und damit im Vorteil zu sein oder gar bessere Leistung zu erbringen scheint, widersprechen die Forscher. Prof. [...]

Vitamin B

27. April 2009

4 Kommentare

Gut ein Drittel der Arbeitslosen schaffen es innerhalb eines Jahres einen neuen Job zu finden. Bei vielen hat Vitamin B zum Job verholfen. Das Wissenschaftszentrum Berlin für Sozialforschung (WZB) hat herausgefunden, dass 30 bis 40 Prozent der betreffenden Personen, Ihren Job über Beziehungen bekommen haben. Wie der Focus berichtet, liegt die Vermittlungsquote der Arbeitsagentur dagegen bei [...]

Macht Netzwerken einsam und krank?

25. Februar 2009

2 Kommentare

- Fit im Job - Das Netzwerken einsam machen könnte, stünde ja im krassen Widerspruch zum eigentlichen Zweck des ganzen. Und auch noch krank? Aber was sich im ersten Moment unsinnig anhört, lässt sich bei genauerer Betrachtungsweise nachvollziehen. Jedenfalls sagt das Dr. Aric Sigman vom Londoner Institute of Biology. Der Mensch im Wandel Sigman hat die biologischen Auswirkungen [...]

Stress im Job abbauen

22. Januar 2009

5 Kommentare

Willkommen zum ersten Beitrag in der neuen Rubrik bei blogaboutjob - Fit im Job - Er ist in aller Munde und wurde schon tausendfach diskutiert, nicht weniger darüber berichtet und es gibt eine Vielzahl von Tipps um ihn zu vermeiden - der Stress. Was aber passiert da in unserem Körper und wie kann man dagegen effektiv etwas [...]